تاثیر ویتامین ث و ورزش بر سیستم ایمنی بدن
فعالیت بدنی و برخی آنتی اکسیدان ها مانند ویتامین C از عوامل موثر بر سیستم ایمنی هستند. ایمونوگلوبولین ها، از مهمترین عوامل سیستم ایمنی محسوب می شوند که پاسخ آن با توجه به ویژگی تمرین، شدت، مدت و حجم تمرین و همچنین سطح آمادگی بدنی و تعذیه بدن متفاوت می باشد.