راهکاری برای کاهش اضطراب امتحان
اضطراب امتحان یکی از جدی ترین مشکلات دانش آموزان در سراسر جهان است. اضطراب امتحان پیامدهای منفی زیادی دارد؛ ازجمله این پیامدها می توان به انگیزش پایین، باورهای خودارزیابی منفی، تمرکز پایین، افزایش اضطراب عمومی، ا
